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이창욱 칼럼니스트

이창욱 연애심리칼럼

은밀하고 짜릿한 연애심리학

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은밀하고 짜릿한 연애심리학

[이창욱 연애칼럼] 연애 코칭 서비스의 화려한 유혹

10여 년 전 픽업아티스트라는 직업(?)이 잠깐 이슈가 된 적이 있다. 길거리에서 이성을 유혹하여 연애를 성공하게 하는 방법을 알려주는 것이다. 하지만 길거리에서 상대 역할을 하는 여성들과 사전에 모의하고 벌인 조직적인 사기극인 경우가 많았다.한동안 픽업아티스트에 대한...

[이창욱 연애칼럼] AI는 연애 상대가 될 수 있을까?

하루가 멀다 하고 언론에서 ChatGPT가 이슈이다. AI를 이용해서 리포트를 작성해서 문제가 되었다는 뉴스부터, 관공서 직원을 대상으로 업무에 AI를 응용할 수 있도록 연수를 한다는 뉴스까지 AI가 빠지면 뉴스가 허전할 정도다. 심리 연구 측면에서도 AI를 바라보는 ...

[이창욱 연애칼럼] 연애는 사치였던 비대면 사회

“저는 연애가 너무 하고 싶어요. 그런데 문제가 있어요.”희정은 잠시 생각하더니 어렵게 말을 꺼냈다. 2년이 넘는 시간 동안 세계적인 전염병으로 인하여 비대면 생활을 할 수밖에 없었단다. 말이 좋아 비대면이지 실제로는 하루 종일 집에서만 생활하는 일들의 반복이었다. 이...

오늘의 칼럼

하승수 피디컬하승수 칼럼니스트 | 2021-08-14 21:58

[하승수 피디컬] 관절에서 소리가 나요!

일상생활에서 무언가 모르게 인체의 답답함을 느껴 관절을 꺾는 행동을 한다. "우두둑" 소리를 들으면 시원하다는 쾌감을 가지게 된다. 이런 행동은 한 번으로 끝나는 게 아니라 수시로 하게 되고 어느 날 보면 빈도수는 늘어나 무의식적으로 하고 있다. 무엇 때문에 이런 행동을 하게 되는 걸까?우리 몸의 관절은 태어날 때 약 270개 정도로 태어나 성장 과정을 겪으면서 206개의 관절을 가지게 된다. 이렇게 숫자가 많다는 것은 자유롭게 움직일 수 있다는 증거이다. 관절은 말 그대로 뼈와 뼈 사이를 말한다.관절이 있어야지 어느 각도든 만들

김용건 음악영어칼럼kim young kon 칼럼니스트 | 2021-08-10 09:27

[김용건의 음악영어 칼럼] Baroque Music 3 - Church Music (바로크 음악 3 - 교회 음악)

바로크 시대 음악의 큰 특징 중에 하나는 성악(vocal)과 기악(instrumental)의 균형에 있다. 르네상스시대까지는 교회를 중심으로 한 성가, 즉 성악이 크게 발전하여 음악문화의 중심을 이루었다면, 바로크 시대에는 기악 음악의 양과 질적으로 더욱 발전하여 우리가 좋아하는 Vivaldi의 ‘The Four Seasons - 사계'와 같은 기악 음악의 레퍼토리들을 갖게 되었다. 바로크 음악의 큰 산물이 성악이 중심이 되어 기악이 보조적으로 결합되는 라고 할 수 있으며, 종교적으로는 가 이에 필적(be eq

이창욱 연애심리칼럼이창욱 칼럼니스트 | 2021-08-04 06:59

[이창욱 연애칼럼] 관심과 간섭의 아슬아슬한 경계

“자기야, 핸드폰 비밀번호 알려줘.”“어? 왜?”“알려줘 봐. 핸드폰 확인하게.”“뭘 확인하게?”“왜? 내가 보면 안 되는 거라도 있어?”연애 초기 상대방에 대한 관심과 호기심은 사적인 영역까지 쉽게 이어진다. 그래서 핸드폰의 비밀번호나 패턴을 공유하기도 하고 이메일이나 통장, 신용카드의 비밀번호까지 공유하려고 한다. 친밀해지려는 연애의 감정을 주체하지 못하고 사생활까지 침범해버리는 경우로 연애 초보들이 흔하게 하는 실수이다. 오랫동안 무난하게 관계를 유지하고 있는 연인이나 부부들의 공통점은 서로의 프라이버시를 잘 지켜준다는 것이다

김용건 음악영어칼럼kim young kon 칼럼니스트 | 2021-07-27 12:36

[김용건의 음악영어 칼럼] Baroque Music 2 - Opera (바로크 음악 2 - 오페라)

이 음악 칼럼의 독자 여러분은 대개 음악의 한 장르 의 뜻을 알고 계시리라 생각된다. 이는 ‘음악으로 하는 연극’ 혹은 ‘가극(歌劇)’의 종합예술이다. 그러나 한 가지 더 기억할 것은 1650년경에 정착된 ‘opera’라는 이 용어는 이태리어로 "opera in musica - work in music"로 여기서 ‘work’는 ‘음악작품’이며 직역하면 ‘음악 안에 작품’이다. 또한 opera는 ‘opus-작품번호’의 복수(plural)형으로 즉, 여러 소품이 모여서 하나의 큰 작품을 이루어 오페라의 명칭이 만들어졌다. 무대

이창욱 연애심리칼럼이창욱 칼럼니스트 | 2021-07-21 09:39

[이창욱 연애칼럼] 손해 보는 연애는 하기 싫다고?

우리는 무의식적으로 사랑을 수치화하고 비교하여 평가하려고 한다. 10만큼의 애정을 주면, 10만큼의 애정을 되받으려고 하는 연인들의 고민 이야기를 자주 듣는다. 그런데 사람의 감정은 그렇게 숫자로 표현할 수 있는 영역이 아니다. 더구나 관계를 수치화하거나 비교할 수도 없다. 물론 개인의 감성적인 표현이나 비교는 가능할 수 있다. 그런데 상대방의 마음을 섣불리 비교해서는 안 된다.“자기는 나 얼마만큼 사랑해?”“아니야, 내가 더 사랑해!”연인 간의 알콩달콩한 대화이지만, 이 대화가 때로는 불행의 씨앗이 되기도 한다. 감정을 비교하는

하승수 피디컬하승수 칼럼니스트 | 2021-07-15 12:32

[하승수 피디컬] 통증은 근육이 부족하기 때문이다!

생활 속 통증삶 속에서 통증이 있는 것은 매우 우울한 일이다. 더구나 병원이나 약을 먹는 것도 한두 번이 아닌데 지속적인 치료를 받는 데도 일시적인 효과만 있다면 심리적으로 지쳐버린다. 매일 통증 속에서 살아야 하고 앉아있는 것도, 눕는 것도 불편하고 아프면 정신적으로 감당하기가 어려워진다.그럼 왜 그럴까? 대부분 몸 상태가 치료마저도 감당하기 어려운 체력을 가지고 있기 때문이다. 특히 체형 자체가 말랐다면 근육이든, 체력이든 너무 약해서 치료를 받아들이기가 어렵다는 것이다. 아프면 무조건 운동을 하라는 말이 아니다. 우선은 병원을

김용건 음악영어칼럼kim young kon 칼럼니스트 | 2021-07-12 20:30

[김용건의 음악 영어 칼럼] Baroque Music 1 (바로크 음악 1)

사회적인 격동 속에 나타난 바로크 음악은 초기의 ‘Baroque’라는 의미와는 달리 다양한 음악적 장르(genre)와 매체(medium), 기법(technique)과 형식(form)을 갖추며 생성된 역동적인(dynamic) 음악이다. 그 시대의 회화나 건축물에서 보듯이 웅장함, 섬세함, 조화로움 등은 ‘a pearl of irregular shape-삐뚤어진 진주’로 표현한 역사가들의 논평처럼 그 귀중한 가치적 본질(core)에 잘 접근하고 있다. 이에 바로크 예술의 동질성(homogeneity)을 가지고 나타나는 음악적인 모습들을

이창욱 연애심리칼럼이창욱 칼럼니스트 | 2021-07-07 11:14

[이창욱 연애칼럼] 한 번에 헤어지기 어려운 이유

“저 이번에 또 헤어졌어요.”“결국 또 헤어졌구나?”“네, 그런데 헤어지자고 말하긴 했는데 다시 만나볼 생각이에요.”“왜? 헤어졌다면서?”“그래도 생각해보니깐 그만한 사람이 없는 것 같아서요.”희정의 다섯 번째 이별 통보는 또 이렇게 번복되었다. 연애하면서 많이 경험하는 것 중 하나가 헤어지고 다시 만나는 것을 반복하는 것이다. 단지 외로움 때문에 같은 사람과 이별과 만남을 반복하는 것일까?연인과 헤어지는 원인은 천차만별일 것이다. 각자 상황이나 환경이 다르기 때문이다. 그런데 이별을 결심한 사람의 감정 상태는 비슷하거나 크게 다르

하승수 피디컬하승수 칼럼니스트 | 2021-07-06 12:32

[하승수 피디컬] 코어의 힘을 사용할 수만 있어도 통증을 예방한다.

1. 코어란인체에서 가장 중요한 것은 안정된 근육의 사용이다. 척추와 골반이 힘을 가지고 골격이 안정적 위치에 있어야, 외형적 병적 증상을 예방한다. 나이가 들어가면서 척추와 골반을 잡고 있는 근육들이 점차 약해지면서 인체의 모든 관절이 약해진다. 코어근육은 척추 골반을 잡고 있는 겉과 속 근육을 말하는 것인데, 겉과 속의 근육을 모두 잘 사용하기란 쉽지 않다.속 근육을 사용하기 위해서는 호흡을 잘 해야 한다. 복부에 압력을 활용할 수 있도록 호흡의 특별함을 만들어야 한다. 단순한 단단함이 아니라 힘을 작동시킬 수 있는 호흡법이

김용건 음악영어칼럼kim young kon 칼럼니스트 | 2021-06-29 12:40

[김용건의 음악 영어 칼럼] An Introduction to Baroque Music (바로크 음악 소개)

지난 칼럼까지 긴 음악의 흐름, 기원후 1600여년 정도의 음악 내용인 교회음악(sacred music)과 세속음악(secular music), 성악(vocal music)과 기악(instrumental music), 그리고 음악구성의 조직(texture)인, 단성음악(monophony)과 다성음악(polyphony)을 소개했다. 서양음악 발달의 획기적인 출발점인 9세기경의 과 의 출현에서부터, 14세기경에 이르러서는 몇몇 작곡가의 이름과 다성부 작품들이 나타난다. 그 후 200여 년이 지난 르네상스, 16세

이창욱 연애심리칼럼이창욱 칼럼니스트 | 2021-06-28 12:24

[이창욱 연애칼럼] 강제 연애의 끝없는 늪

“지금 6년째 연애 중이에요.”“6년이면 꽤 오랫동안 연애를 했네요?”희정은 오랫동안 연애를 했다는 것에 자부심 같은 것이 느껴졌다.“네, 그런데 사실 6년째 강제연애 중이에요.”“강제연애? 데이트 성폭력이나 뭐 그런 건가요?”걱정스러운 질문에 오히려 희정은 손을 내저으면서 말했다.“아니에요. 제가 일부러 연애하고 싶어서 강제적으로 연애하는 거예요.”희정과 대화가 이어질수록 정서적인 불안감이 높다는 것을 알 수 있었다. 희정은 스스로 외로움을 무척 많이 타는 성격이라고 했다. 현재 하는 연애도 사랑의 감정 때문에 시작한 게 아니라

하승수 피디컬하승수 칼럼니스트 | 2021-06-27 10:59

[하승수 피디컬]지금 몸을 확인 하지 않으면 무조건 아프다

인체의 균형과 통증우리의 몸은 머리부터 발끝까지 균형을 잡고 있어야 통증이라는 것에서 벗어 날 확률이 높다. 하지만 일을 하거나 생활 속에서 잘못된 자세로 인해 균형을 잃어버리고 만다. 균형은 건물이 틀어 진 것과 같아서 처음에는 금이 가고 나중에는 무너진다.이처럼 작은 균열이 있을 때 조치를 해야 하지만 인체는 잘 느끼지 못하다. 이유는 균형을 잡기 위해 관절이 대신해 주기 때문에다. 하지만 관절도 곧 버티지 못해 통증을 느끼고 만다.무릎이나 팔꿈치, 고관절, 어깨관절 등 다양한 곳에서 이상 증세를 만들어 낸다. 결국 병원 신새를

김용건 음악영어칼럼kim young kon 칼럼니스트 | 2021-06-15 09:59

[김용건의 음악 영어 칼럼] Instrumental Music of Renaissance 2 (르네상스의 기악음악 2)

일반적으로 하면 이태리 작곡가 Palestrina(c.1524-94)의 화려한 무반주합창곡(a capella)이 떠오른다고 말할 수 있다. 그만큼 그 시대의 성악음악(vocal music)이 기악음악보다 양(quantity)이나 질적인 수준(quality)에 있어서 월등하기 때문이다. 그럼에도 불구하고 이 시대에 기악음악을 살펴보는 이유는 음악의 중요한 두 매체(medium) 즉, 성악과 기악의 각각 독립된 역할(independent roll)이 나타나기 때문이다. 중세기 기악이 주로 성악의 일부를 대치(substi

하승수 피디컬하승수 칼럼니스트 | 2021-06-11 10:53

[하승수 피디컬] 운동하는데 한쪽 팔만 아프다면

어깨 관절의 이해어깨관절과 팔의 이해관계가 필요하다. 쉽게 말을 하자면 어깨 관절이 몸통에 안전하게 붙어있어야만 팔의 기능도 온전하게 할 수 있게 된다.사진에 보듯이 프레임이 몸통이고 걸이가 팔이라고 생각하면 된다.팔과 몸통을 연결해 주는 것이 어깨 관절인데 연결 고리가 어설프게 걸려 있으면 통증을 발생시키거나 움직임에 제한적 상태가 된다. 고리가 어설프게 걸려 있으면 팔에 상태가 완벽하게 있다 하더라도 힘을 쓰기가 어려워진다. 살짝 걸려있을 때 무거운 것을 올려놓으면 어디가 힘들어질까? 관절 부위이다.관절 부위가 약하기 때문에

이창욱 연애심리칼럼이창욱 칼럼니스트 | 2021-06-11 10:46

[이창욱 연애칼럼] 사귀기 전에 삼귀자?

“드디어 그 아이랑 삼귀고 있어요.”“아, 전에 말했던 그 아이와 사귀는구나?”“아니요, 사귀는 게 아니고 삼귄다구요.”“응? 삼귄다고?”내가 이해하지 못한 표정을 하자, 희정은 삼귄다는 표현에 대해서 한참을 설명했다. 사귀기 전에 ‘삼귀는 단계’를 거쳐야 한단다. 사귄다는 단어의 ‘사’에 숫자 ‘4’를 대입하여 은유적으로 만든 신조어란다. 그래서 사(4)귀기 전 단계는 3에 해당하는 삼(3)귀는 것이고, 사귀고 난 다음에 헤어지는 것은 오(5)귄다고 한단다. 희정의 설명에 삼귄다는 말을 쉽게 이해할 수 있었다. 기발하고 창의적이기

김용건 음악영어칼럼kim young kon 칼럼니스트 | 2021-06-01 11:15

[김용건의 음악 영어 칼럼] Instrumental Music of Renaissance 1 (르네상스의 기악음악 1)

오랜 역사 속에 인간들은 음악과 함께 생활하면서 음악적인 변화와 발전을 크게 이루었으며 그중에 하나가 악기를 통해 연주되는 기악음악(instrumental music)이다. 고대부터 지금까지 음악에 관계한 사람들은 기악음악에서 소리(sound)의 발생(occurance)과 공명(resonance)에 대한 원리(principle)를 간과(看過)해서는 안 되는 필수 요소(element)로 생각하고 있다.중세시대(middle age)에 일반인과 귀족들의 생활 가운데서 기회가 있을 때마다 악기를 즐겨왔지만, 특히 두드러지게 활동하던 음유시